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アジの皮は食べる?皮の脂や栄養はどう?

アジの皮には豊富な栄養素がたっぷりと詰まっています。ビタミンB1、B2が豊富でコラーゲンも含まれています。健康にもいいですが、お肌にもうるおいが出るので美容にもかなりいいのです。アジの旬は6月〜8月の初夏から夏にかけての時期です。この時期のアジは脂がぷりっぷりにのっていて、一番美味しい時期なので、旬の時にたくさん食べておきたいところですね。身がたっぷりと詰まっているのも美味しいですが、皮の方にも栄養はたくさんあるので、皮ごと食べることがおすすめです。
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誕生日プレゼントは事前に聞くか聞かないか?これで悩み解決!

大切な人の誕生日プレゼント。事前に本人に希望を聞くOR聞かない?どちらの方が良いか、また事前に聞き出す方法をアドバイスします。これでお悩み解決しましょう!
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【新人ブロガー向け】記事を継続的に作成するには?

ブログ記事を継続的に作成するために行っている内容をまとめました。自分自身もブログ初心者なためブロガーとしてはまだまだこれからですが、初心者ブロガーの参考になれば幸いです!
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落語家の階級と給料!大看板や前座とは?話の途中で羽織を脱ぐ理由も

落語の階級と階級ごとの給料とは?大看板や前座とは何か、また落語家が話の途中で羽織を脱ぐ理由などについてご紹介しています。
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